SUARA HALMAHERA - Bagi masyarakat Maluku, Maluku Utara, pala adalah komoditas sejarah dan penopang hidup.
Buah pala dalam Hindi dikenal dengan nama Jaiphal.
Dan pala begitu sangat populer sehingga dijadikan bumbu masak dan memanggang.
Selain biji pala, kulitnya memiliki zat gizi esensial yang bermanfaat dalam dunia pengobatan.
Namun tidak semua orang mengetahui manfaat dari buah pala itu sendiri.
Dilansir dari portalmalangraya.pikiran-rakyat.com, Jumat 28 Mei 2021.
Berikut 7 manfaat buah pala:
1. Menambah nafsu makan
Bagi Anda yang nafsu makannya rendah, kandungan enzim lipase dalam buah pala bermanfaat meningkatkan nafsu makan.
Dan sangat cocok dikonsumsi oleh anak-anak nafsu makannya yang rendah.
2. Mengendalikan Tekanan Darah
Buah pala juga dipengaruhi oleh kandungan mineral di dalamnya. Kandungan mineral dalam buah pala tersebut sangat efektif dalam menjaga fungsi organ tubuh.
Disebutkan bahwa kalium yang terkandung dalam buah pala, dapat membantu meregangkan pembuluh darah sehigga dapat mengurangi tekanan darah dan menurunkan ketegangan pada sistem kardiovaskular.
3. Baik untuk kesehatan kulit
Buah pala juga mampu mengurangi peradangan dan iritasi pada kulit Anda, dapat meningkatkan kelembapan kulit, juga bisa mengurangi bekas jerawat, cacar atau bisul.
Perlu diketahui bahwa buah pala mengandung zat scolopetin yang mampu menghentikan peradangan pada kulit. Bagi yang bekas cacar, dan bisul bisa dihilangkan sehingga kulit akan menjadi lebih halus lagi.
Cara menggunakannya adalah dengan memarut buah pala kemudian dicampur dengan madu dan air. Balurkan ke lokasi yang diinginkan dan diamkan selama kurang lebih 30 menit. Jika sudah, bilaslah dengan air hangat.
4. Meningkatkan libido
BMC Complementary Medicine and Therapies telah menerbitkan sebuah studi bahwa ekstrak buah pala dapat meningkatkan kinerja seksual dan aktivitas seksual.
5. Menyehatkan Otak
Buah pala memiliki kandungan meristin dan macelignan yang dapat mengurangi kerusakan sistem saraf dan fungsi kognitif. Hal tersebut biasanya dialami oleh pasien demensia atau penyakit Alzheimer.
Senyawa yang dikandung pada buah pala bisa memperlambat efek kerusakan tersebut dan menjaga otak tetap berfungsi dengan normal.
Buah pala juga dapat meningkatkan konsentrasi dan menghilangkan kelelahan serta stres.
6. Melawan stres oksidatif
Bahwa buah pala juga memiliki antioksidan yang kuat yang dapat melindungi sel dari radikal bebas. Hal ini merupakan pemicu timbulnya stres oksidatif yang dapat berkaitan dengan penyakit serius seperti jantung dan kanker.
7. Menjaga kesehatan mulut
Selanjutnya bahwa buah pala memiliki sifat antibakteri, yang secara efektif dapat membantu membersihkan bakteri yang menyebab penyebab bau mulut atau yang disebut juga dengan halitosis.
Buah pala tersebut juga dapat meningkatkan kekebalan gusi dan gigi. Diketahui buah pala juga dapat mengobati masalah gusi dan sakit gigi.
Inilah yang membuat buah pala sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam pasta gigi atau obat kumur herbal.***
Disclaimer: Tak Cuma Bikin Libido Naik, Ini Manfaat Buah Pala yang Jarang Diketahui